¿Uso de dispositivos digitales en niños? 7 Consejos para evitar adicción a las pantallas

En la era digital actual, el uso de dispositivos electrónicos ha penetrado en todas las facetas de nuestra vida diaria, incluyendo la de los más pequeños. Desde tablets hasta smartphones, los niños están cada vez más expuestos a las pantallas…

Cajaviva Caja Rural colabora con Salud Mental Aranda

Mediante un acto, se ha hecho oficial dicha colaboración entre Cajaviva Caja Rural y Asociación Salud Mental Aranda. Según ha comentado Jesús María Hontoria, presidente de Cajaviva Caja Rural, la situación en materia de salud mental se ha agravado en…

Por qué hacer marcha nórdica y cómo hacerla bien

  Si no la conoces, probablemente te esté sonando a chino, pero esta modalidad de marcha fue considerada un deporte más por la Federación Española de Deportes en 2016. Esto hizo que la marcha en general se profesionalizara mucho más…

El deporte y el coronavirus

Hacer deporte, entre otras muchas cosas, nos ayuda olvidar, al menos por un rato, la pandemia que estamos viviendo. Ya sea dando brazadas en una piscina, recorriendo kilómetros de campo o asfalto o levantando una barra de hierro. Esta forma…

5 curiosidades que no sabías del café

  El café, como muchas cosas en la vida, no puede dejarte indiferente. O lo amas, o lo odias. Si eres de los segundos, probablemente pienses que este post no va contigo, pero quédate y verás que no. Y si…

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