nutrición e influencers
La nutrición y los influencers, ¿es cierto todo lo que anuncian?

Nuestras dietistas-nutricionistas de UMAMI, nos traen este mes un artículo muy interesante en el que…

mitos alimentarios
Mitos alimentarios: los que aún nos creemos

¿Realmente es cierto todo lo que oímos sobre la alimentación? Aunque tengas interiorizadas ciertas creencias…

Flexibilidad
La flexibilidad, ¿por qué es tan importante para la vida cotidiana?

¿Realmente estiramos nuestro cuerpo las veces que es necesario? Nuestro colaborador el fisioterapeuta Santiago Calleja, de Fisioterapia y…

practicar running adecuadamente
5 consejos para practicar running en las mejores condiciones

Esta semana estrenamos colaborador en el apartado de salud: el fisioterapeuta Santiago Calleja, de Fisioterapia y…

Ambiente obesogénico
El ambiente obesogénico y la publicidad

Nuestras amigas de UMAMI Nutrición, nos traen este mes un interesante artículo sobre el ambiente que…

desayuno saludable
¿Es el desayuno la comida más importante del día?

EL DESAYU(NO) ES LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA Todos en alguna ocasión hemos oído…

consumo de lácteos
El consumo de lácteos: luces y sombras

Este mes las chicas de UMAMI nos traen un interesante artículo sobre los lácteos, un producto sobre el…

Etiquetado de los productos alimentarios
El etiquetado de los productos alimentarios: guía básica para no dejarnos engañar

Andrea Arnaiz y Leticia Marín forman parte de Umami Nutrición y vienen a hablarnos de…

Fisioterapia Respiratoria
Fisioterapia respiratoria: Respirar bien para vivir mejor

Lara García es la propietaria de Respira, una clínica de fisioterapia respiratoria en Burgos que…

educación alimentaria
¿Dieta o educación alimentaria?

La dietista Ana Maté vuelve a la carga con nuevos consejos nutricionales. Esta vez, nos…